30歳 無職から、40歳で外資系企業の
マーケティング職に転職を成功！
「人生がはかどるコツ」を研究している
私、サクサクがお送りします。
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ウ○チを流せ
お食事中の方､失礼しました
息子がトイレで自分で
用を足せるようになったころ
忘れられない迷言は
｢ウンチくん､バイバーイ!
また来てね｣です(笑)
トイレに限らず
毎回セットで行動することって
色々ありますよね
皿洗い、歯磨き、洗濯…
｢今回はやらなくていっか｣
なんてことは無いわけで
ウ●チを流さないと大変なことに(笑)
子供に対しては
オモチャを出したら､片づける
お菓子を食べたら､袋を捨てる
といった感じで｢セット行動｣を
覚えてもらえるように伝えてます
仕事でも人間関係でも
｢この時は､こうする｣という
セット行動ありますよね
私の場合はジム通いです(笑)
気分がのらない日はあれど
｢今日はやめとこう｣となると
リズムが狂うのは理解しているので
余計なことは考えずに
オートマチックに足を運びます
お風呂と同じで､いざジムに着いて
運動し始めると楽しいんですよね
やれば出来る､と分かっているのに
ついつい頭をよぎる
｢めんどくさい｣は､人生の敵ですよ!
皆さんは習慣化している
｢セット行動｣ありますか？
ぜひ教えてください!
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どうも、サクサクです。
子育てパパ・ママに向けて
コミュニケーション•ストレス•お金•仕事を
まとめて改善する
「サクサクのツボ」を発信しています。
親子を含めた人間関係、
時短・効率化・タイムマネジメント、
夫婦・家庭・仕事でのコミュニケーションにも、
共通して「こうすると改善できる」という「ツボ」があります。
｢感情の流れ｣を良くしてコミュニケーション改善
｢時間の流れ｣を良くして時短・ストレス軽減
｢お金の流れ｣を良くして節約・収入UP
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向上するヒントになれば嬉しいです！
24歳フリーランス▶︎28歳で海外勤務▶︎帰国後は30歳ニート▶︎40歳で外資マーケへ転職して人生リベンジ！
子供の頃からの「どもり」やコミュ障を乗り越え、
不器用だけど「サクサク生きたい」サクサクさんと、
「ゴロゴロしてたい」ゴロゴロさん🐼（妻）がお届けしています。
自然科学、心理学、脳科学、哲学、マーケティング、歴史など…
私たちの悩みを改善するには、人間（ホモサピエンス）についてもっと深く理解する必要があると思い、日々研究しています。
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それでは今日も、サクサクいこう🍀
